Важно понимать, что суть поста - не в пищевом ограничении. К тому же, если у вас есть проблемы со здоровьем, лучше поговорить с врачом и со своим духовником. Следуя календарю Великого Поста в питании по дням, не стоит забывать о молитве и духовной стороне этого особого времени для каждого верующего.
«Великий пост – это особенное время, когда мы уделяем внимание прежде всего своему внутреннему миру, своей душе, - отмечает иерей, ключарь соборного храма свт. Алексия Московского Еварест Нигамедьянов. - Это не столько воздержание от скоромной пищи, сколько воздержание от дурных мыслей, нехороших слов, поступков. Для чего? Для того, чтобы с чистой душой встретить самый главный святой праздник – Пасху Христову».
