Всероссийский день бега «Кросс нации» пройдет в эту субботу, 21 сентября
«Кросс нации» — это ежегодное массовое соревнование по бегу на различных дистанциях, которое проходит во всех регионах нашей страны.
Участники и гости спортивного праздника смогут проверить силу и сноровку на «Площадке ВФСК «ГТО» с 12:00 до 15:00 на Лыжероллерной трасса «ЦСП», парковый переулок 7.
В программе: 1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине; 3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 5. Рывок гири 16 кг; 6. Стрельба из электронного оружия; 7. Кросс (результат будет засчитан в зачет из Кросса нации).