«Кросс нации» — это ежегодное массовое соревнование по бегу на различных дистанциях, которое проходит во всех регионах нашей страны.
Участники и гости спортивного праздника смогут проверить силу и сноровку на «Площадке ВФСК «ГТО» с 12:00 до 15:00 на Лыжероллерной трасса «ЦСП», парковый переулок 7.
В программе:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
4.Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
5. Рывок гири 16 кг;
6. Стрельба из электронного оружия;
7. Кросс (результат будет засчитан в зачет из Кросса нации).
Регистрация на «Площадку ВФСК «ГТО»: https://forms.gle/ozA6hPUSrtUELQTs5
Участники и гости спортивного праздника смогут проверить силу и сноровку на «Площадке ВФСК «ГТО» с 12:00 до 15:00 на Лыжероллерной трасса «ЦСП», парковый переулок 7.
В программе:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
4.Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
5. Рывок гири 16 кг;
6. Стрельба из электронного оружия;
7. Кросс (результат будет засчитан в зачет из Кросса нации).
Регистрация на «Площадку ВФСК «ГТО»: https://forms.gle/ozA6hPUSrtUELQTs5